Piramide alimenticia para niños de primaria para colorear

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Piramide alimenticia para niños de primaria para colorear

Pirámide alimentaria imprimible

También te pueden interesar nuestras hojas de trabajo de Mi Plato que promueven los cinco grupos de alimentos utilizando el nuevo ¡Mi Plato!    O las hojas de actividades de los grupos de alimentos que también promueven cada uno de los cinco grupos de alimentos. ¡Vea todos nuestros imprimibles de educación nutricional para niños de preescolar y primaria!

Las hojas de trabajo para colorear y de actividades de nutrición del Día de San Patricio promueven las saludables frutas y verduras verdes de la pirámide alimenticia. El Día de San Patricio ofrece una forma divertida de promover los «alimentos de la suerte» de la pirámide alimentaria y los alimentos que son verdes. Los niños se divertirán y aprenderán más sobre la alimentación saludable.

Página para colorear de la pirámide alimenticia

El plato de comida sana para niños es una guía visual que ayuda a educar y animar a los niños a comer bien y a mantenerse en movimiento. De un vistazo, el gráfico presenta ejemplos de los mejores alimentos para inspirar la selección de comidas y tentempiés saludables, y hace hincapié en la actividad física como parte de la ecuación para mantenerse sano.

Comer una variedad de alimentos mantiene nuestras comidas interesantes y sabrosas. También es la clave de una dieta sana y equilibrada porque cada alimento tiene una mezcla única de nutrientes, tanto de macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) como de micronutrientes (vitaminas y minerales). El Plato de Alimentación Saludable para Niños ofrece un plan para ayudarnos a tomar las mejores decisiones alimentarias.

También es importante recordar que la grasa es una parte necesaria de nuestra dieta, y lo más importante es el tipo de grasa que comemos. Debemos elegir con regularidad alimentos con grasas insaturadas saludables (como el pescado, los frutos secos, las semillas y los aceites vegetales saludables), limitar los alimentos con alto contenido en grasas saturadas (especialmente la carne roja) y evitar las grasas trans poco saludables (procedentes de aceites parcialmente hidrogenados):

Dibujo de la pirámide alimenticia grado 7

Como proveedor de servicios de guardería y educación infantil, tiene una gran oportunidad de enseñar a los niños a apreciar los alimentos saludables mediante actividades infantiles creativas sobre la alimentación sana. Los niños pueden divertirse mientras aprenden sobre nutrición, ya sea sobre los grupos de alimentos o sobre cómo se cultivan.

Además de cocinar y comer, se pueden crear oportunidades para aprender sobre los alimentos saludables de muchas maneras: se pueden utilizar juegos, manualidades, canciones y bailes. Por ejemplo, en lugar de jugar al clásico juego «Candyland», crea un tablero de juego de «Veggielandia» a tamaño real.

Hoja de trabajo de la pirámide alimenticia

El juego Chef Solus funciona muy bien como complemento del nuevo Mi plato.    Aunque el símbolo de la alimentación saludable ha cambiado, toda la información y los esquemas de color de los grupos de alimentos son exactamente los mismos.    La pirámide de los alimentos sirve como una gran aventura de cuento mientras los niños entran en la pirámide y exploran mientras crean comidas saludables y equilibradas y aprenden sobre cada uno de los grupos de alimentos.

Es importante involucrar a los padres en un programa de educación nutricional. Tenemos informes de progreso para cada nivel para imprimir y enviar a casa con sus estudiantes junto con sus coloridos certificados de finalización. Los informes de progreso proporcionan a los padres los mensajes clave sobre nutrición que el alumno está aprendiendo y las actividades que pueden realizar en casa para reforzar el proceso de aprendizaje del alumno.

Certificado de finalización de la pirámide alimentaria para los niños por haber aprendido el grupo de alimentos de la pirámide alimentaria Finalización del primer nivel de juego del Chef Solus y del Juego de Aventura de la Pirámide de los Alimentos. Gran recompensa y promoción de los grupos de alimentos.